My chronic illness journal

My Chronic Illness Journal is jouw dagelijkse houvast voor meer inzicht, overzicht en rust tijdens het leven met een chronische aandoening.

Door dagelijks je symptomen, pijn, medicatie, voeding, energie, afspraken en andere belangrijke momenten bij te houden, krijg je steeds beter inzicht in wat er in jouw lichaam gebeurt. Zo kun je patronen herkennen, veranderingen sneller opmerken en makkelijker terugkijken op hoe je je de afgelopen periode hebt gevoeld.

De journal helpt je om meer grip te krijgen op je gezondheid en kan daarnaast waardevol zijn tijdens gesprekken met artsen en specialisten, omdat je jouw klachten en ervaringen duidelijker kunt toelichten.

Of je nu nog bezig bent met het vinden van een diagnose of al langere tijd leeft met een chronische aandoening: My Chronic Illness Journal helpt je om jouw gezondheid op één plek overzichtelijk bij te houden.

Onder andere ruimte voor:

symptomen, pijn, medicatiegebruik, voeding, energie, ziekenhuisafspraken en nog veel meer.

Meer inzicht in jouw lichaam, meer overzicht in jouw klachten en meer rust in je hoofd.

Engelstalig.